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9月放假安排2015

2019年04月12日 14:14

    考试是一种复杂的智力活动,需要良好的情绪和冷静的头脑。有一位同学就和我说起过,他开学一段时间,状态很放松,成绩也很好;可是看到别的同学在被窝里打着电筒看书,就怀疑自己是不是太不用功了。结果问题缠身,不但书看不下去,而且觉也睡不着了,无端地给自己增添了烦恼。这种不良情绪对自己当前的复习有百害而无一利,它会使人转移注意目标,扰乱当前的精神状态,若不及早排除,到考试时将后悔晚矣。紧张的学习气氛中,同学们更应呵护心灵,调整情绪,学会放松。要牢记,当前最紧要的是有条不紊地搞好复习,既要对考试充满自信,又要扎扎实实地做好各项准备工作。当乐观的情绪与智慧的光芒融合起来时,人生的任何挫折困苦都难不倒你。奥运会上,我国健儿正是靠着扎实的功底、拼搏的精神和放松的情绪、自信的心态捧回一个又一个金杯的。

    物理:培养良好的学习习惯

    我也记得自己进北大以前连《红楼梦》都没有读过,所以看到同学们一本一本书在读,我拼命地追赶。结果我在大学差不多读了八百多本书,用了五年时间(掌声)。但是依然没有赶超上我那些同学。我记得我的班长王强是一个书癖,现在他也在新东方,是新东方教育研究院的院长。他每次买书我就跟着他去,当时北大给我们每个月发二十多块钱生活费,王强有个癖好就是把生活费一分为二,一半用来买书,一半用来买饭菜票。买书的钱绝不动用来买饭票。如果他没有饭菜票了就到处借,借不到就到处偷。(笑声)后来我发现他这个习惯很好,我也把我的生活费一份为二,一半用来买书,一半用来买饭菜票,饭票吃完了我就偷他的。(笑声掌声)

    2.逆反心理促进中学生的自我意识越来越成熟、完善。当中学生的身体发育、心理变化、社会地位得不到认可时,就会产生逆反心理。正是这种逆反心理促使中学生形成对自己身体的占有感、支配感和爱护感;促使中学生努力扮演某些社会角色,学习这些角色的行为方式,对这些社会角色进行体验,并且将其内化,从而丰富和深化自己的社会自我;促使中学生在自我情感体验、自我成人感、性意识、自我反省等方面尽快成熟,使心理自我获得发展。逆反心理促进中学生对自己的感知、所思所想以及意向等内部感受进行分析、归纳,以求对自己有一个比较准确的认识。在逆反的过程中,中学生对自己的能力、行为、地位等进行全面认识和评价,对自己的认识越来越全面、深刻,对自己的评价越来越客观、准确,自我评价能力也越来越强。逆反心理不仅帮助中学生形成积极的自我认识和自我评价,而且可以促进中学生在与成人的“对抗”中产生愉快感、愤怒感或内疚感、羞愧感、委屈感,还可以增强自尊心、自信心和自豪感。逆反心理促使中学生积极获取周围现实和自己本身的信息,并有意识地调整自己,以达到与外部环境的适应;促使中学生对自己的心理和行为进行反思,使自己的心理和行为朝向预定的目标;促使中学生对自身的心理和行为进行主动掌握,进行积极的自我监控。总之,逆反心理可以促使中学生的自我意识越来越成熟、完善。

    一位患有考试焦虑症的同学,通常制定一个非常完美的计划,比如早上6点起床,背英文单词,上午复习语文、数学,下午复习物理、化学,或者文科综合。但每到开始学习的时候,就借故拖延。总觉得自己没有休息好或没有找到最佳状态等等,找各种借口开脱自己,好像总也找不到精力最好的时候。

    所有同学,包括那些开始对“感动人物”表示不敬和不屑的同学,都在自己的笔记本上认真地抄下这两段话,然后一遍遍地读。我知道他们喜欢这些话语,他们实际上正接受着文章的感染。

    2.教师要切实转变观念,改变传统的课堂教学模式,让学生变成课堂的主体,大胆地把课堂交给学生,让学生在预习的基础上提出问题,通过合作解决问题,讨论探究深层问题。教师是课堂的组织者、点拨者、引领者。建议采用以下教学模式:导入新课(简介背景) 学生谈对课文的理解、教师就学生谈到的问题进行点拨 教师范读课文或放录音录像 教师就学生没有谈到的方面设计问题,学生谈论 总结和扩展延伸

    我们的作文训练,认识性和实用性作文较少,以文学性作文(记叙文、议论文、散文)为主,写作教学的最终目的模糊不清;而国外的作文训练,以上三种类型都较重视,尤以认识性作文和实用性作文为主,针对性和实用性强。即针对学生的生活实际,作文训练紧密结合学生未来的生活和工作需要,目的在于培养学生适应生活能力,让学生成为学习的主人,为将来走向社会打下基础。

    42.高二(6)班 罗金凤:人生旅程并不是一帆风顺的,逆境、失意会经常陪伴着我们,但人性的光辉往往在不如意中才显示出来,你会在不经意间得到别人的爱心。

    人,不可失去一颗冠军的心。人,最可怕的就是被自己打败。看一看那些杰出人物的成功经历吧:史泰龙在经历被500多家影视公司拒绝1855次之后才步入影坛,可他最终成了一代影视巨星;美国总统林肯在竞选议员和参议员的过程中多次失败,可他最终成了美国历史上最伟大的总统;汉末枭雄刘备直到中年都一直颠沛流离,42岁了都还没有自己的地盘和军队,可这并不妨碍他最后割据荆、益二州,建立蜀汉政权……这些人物之所以能成就大业,名垂青史,正是因为他们不向困难屈服,他们拥有一颗积极进取的冠军的心!他们坚信自己的优秀,他们深信困难只是暂时的,一切的不顺都会出现转机。

    环境可以作用于无意识或者非理性的心理,进而孕育出某种倾向来。环境的影响是隐形的,却是有力的。它可以避免学生产生反感情绪,容易激发学生心理潜能。教师要尽力创造一个良好的班级环境。因为理想的社会心理,以外在的组织气氛潜移默化地影响着群体中每一个学生心理状态和行为方式,以一种无形的力量非强制性地规范着群体中每个成员的行为。教学改革的实践证明,新的教学思想和教学模式可以创造出优秀的集体,优秀的集体又以良好的社会心理环境和班风、学风,使学生产生一种积极向上、主动学习的心理趋向。这种良性循环,带来了课堂教学管理的高效能。另一方面,教师还应当注意课堂客观环境的培植。如教室的布置要注意颜色的选择和光线的处理。自然适度的光线有助于师生在教学中的情感交流,促进师生心理相容。教室空间的合理布局和课桌凳的美观排列不仅消除了"教学死角",而且能够使全体学生处于教师视野之内,从客观上提高课堂管理效果。甚至教师的仪表对学生同样具有潜在的影响力。如浅色服饰给学生以亲切感,深色服饰给学生以庄重的"权威"感,艳丽服饰则易分散学生注意力。教师应讲究朴素大方、整洁,不穿奇装异服。衣服色调尽以淡雅、调合、鲜明为宜。穿西装,系上领带,以显气度;穿中山装,系好风纪扣,以显严谨。这些环境的熏陶,对课堂教学管理的约束力都是不可或缺的。

    24)、多一份心力注意别人,就少一份心力反省自己。

    古今中外,赞美青春的文章不胜枚举,可是我今天还要歌颂青春,因为青春是一首唱不完的歌,诵不完的诗。

    一是话题作文的立意训练。

    考试焦虑的调控包括认知调控和行为矫正。

    二、教学安排

    男:不管怎样,今天对我们在场的每个人都有极不寻常的意义。今天,我们为三年的高中生活画上了圆满的句号。今天,我们将开始一个美好的未来,去开辟一个新的天地。

    信念是一面旗帜,这面旗帜任何人都可以免费获得。也许,在成长道路上,我们缺乏的不是机遇、也不是聪明才智,而是信心、信念。不要怀疑自己,要相信你一定行!记住——天生其人有其才,天生汝才必有用

    2、教师应该有自我的期望值。

    自动化技术形成时期是在18世纪末~20世纪30年代。1788年英国机械师J.瓦特发明离心式调速器(又称飞球调速器)﹐并把它与蒸汽机的阀门连接起来﹐构成蒸汽机转速的闭环自动控制系统。瓦特的这项发明开创了近代自动调节装置应用的新纪元﹐对第一次工业革命及后来控制理论的发展有重要影响。人们开始采用自动调节装置﹐来对付工业生产中提出的控制问题。这些调节器都是一些跟踪给定值的装置﹐使一些物理量保持在给定值附近。自动调节器应用标志着自动化技术进入新的历史时期。进入20世纪以后﹐工业生产中广泛应用各种自动调节装置﹐促进了对调节系统进行分析和综合的研究工作。这一时期虽然在自动调节器中已广泛应用反馈控制的结构﹐但从理论上研究反馈控制的原理则是从20世纪20年代开始的。1833年英国数学家C.巴贝奇在设计分析机时首先提出程序控制的原理。939世界上第一批系统与控制的专业研究机构成立﹐为20世纪40年代形成经典控制理论和发展局部自动化作了理论上和组织上的准备。

    诗词鉴赏考察的是南朝陈文学家江总的乐府诗《雨雪曲》,诗歌内容不难,一看就是一首反映士卒边塞生活的诗篇,但要注重细节的把握、情感的理解以及题目变异问法的破解上,尤其是诗歌鉴赏第二题第一问,好多学生容易忽视题干要求,不能将意象与环境、情感联系起来,甚至不知道要答哪方面的内容,其实这个题就是问“旗彩坏”“鼓声低”的作用、原因以及对士卒的影响。针对今年诗词鉴赏中学生出现的这些问题,我认为诗词鉴赏在理解内容的基础上,更重要的是要研究提问方式和答案步骤的关系,尤其是研究近些年来多样性、变异性的提问方式,使学生明确答题的方向。

    (2)自我松弛法。在心理上,焦虑与肌肉紧张相关。如果使自己的肌肉得以放松,也会使精神放松,焦虑则会减轻。简单的自我松弛方法有这样几个,大家不妨随着我的指令一起试一试。一是做几次慢速的深呼吸,注意腹部的起伏,吸气时腹部鼓起,呼气时腹部收缩。同时想象所有的紧张随着气流离开了肌体。二是深度放松肌肉,坐在座位上,尽量舒展身体,排除杂念,然后按照顺序从头部开始放松——双肩放松——两臂放松——腰部放松——腹部放松——两腿放松——这样反复几次。三是冥想松弛法。静静地坐着,回忆过去一件愉快或成功的事情,或者曾经欣赏过的美丽景色,想得越具体生动、越形象越好。

    思考是掌握知识的中心环节。养成独立思考的习惯,首先要善于提出问题。思考是从问题开始的。因此,引起思考的最好办法就是多问几个为什么。其次要善于分析综合。分析就是深入到文章的内部分解剖析,将各部分的个别特征区分开来;并加以比较和鉴别,从而对学习的内容有深透的了解和认识。对所读的书要分解成若干部分,然后逐一剖析。综合则是在分析的基础上把各部分联系起来加以认识从而把握整体。第三,培养独立思考习惯要克服不良的思维定势,防止思想的僵化。所谓思维定势就是一种固定的思维模式。好的思维定势可以使学习和解决问题变得容易、迅速;不良的思维定势则会束缚人的思想,难以有所发现和创造。要善于从固有的思路中跳出来,变换角度去思考,往往会有新的思想。

    在坚持积极的心理暗示的时候,需要牢记5项原则:

    八年级学生刚接触物理,有些概念很抽象,对于由感性思维到抽象思维转变的同学来说理解是很不容易的。同学们都来自农村知识面比较窄,两级分化较突出。上课时,有的学生的学习积极性不高,不够灵活这就需要教师在教法和学生的学习方法上作进一步改进,让学生成为学习的主人,进行探究性的学习,从而培养学生的学习兴趣,启发思维,提高学习的积极性,培养良好的学习习惯及分析问题,解决问题的能力,

    举杯邀明月,对影成三人  路人借问遥招手,怕得鱼惊不应人

    活动目标:

    新课程强调有个性地表达,鼓励有创意地表达,这与重视语言表达基本功并不矛盾。

    要适应高中的生活方式,首先是适应学校的作息时间。学校对同学们制定的作息时间针对于高中生活来说是较为规律和合理的,大家对学校的上下课、以及休息时间要非常明确,跟上时间的步伐,以免由此带来的种种烦恼和惩罚。然后是学会处理好与同班同学的人际关际,要学会理解和尊重别人,住在学校不同于家庭,事事要考虑自己的言行对他人可能带来的影响,做事之前要尽量争取其他同学的意见。再者就是要积极主动地参与到集体活动当中(注意:上课也是集体活动),主动帮助和关心他人,做事民主又为他人着想的同学总是受人喜欢。虚心向同学和老师学习,多与自己的父母沟通,争取他们在学习上与生活上的最大理解和支持,因为他们永远是最疼爱我们的、永远是最无私的。

    赶路要趁天凉

    四.宣誓仪式:全体同学起立,举起左手,在班长的带领下宣誓。

    (三)实践方法

    发展自我以认识自我为基础,它是指学生在教师引导下发展自己的智能、情感、个性、行为并达到协调的过程。即学生了解和掌握智能、情感、个性和行为各个领域中的具体内容,并开始运用该领域的内容去计划、决策、调节自己的智能、情感、个性和行为的发展。在这一阶段学生可根据认识自我的程度,以“我怎样改正缺点?”和“我怎样才能对自己负责?”等问题来开展自我教育和自我实践活动。

    第二,语文是一个人一生中离不开的工具。

    关于阅读,我提倡两点:首先,读书靠年轻的时候。到现在为止,我能背诵的四书五经、唐诗等都是我在中小学阶段背下来的。其次,懂一半时就开始读,包括外文书。

    2、 要掌握孩子特点,有的放矢的进行教育,在教育上更应讲究方式方法,态度不能粗暴,语言不能过激。家长要尽量抽时间与孩子们在一起,与孩子沟通,学会平等地与孩子一起看待他们成长中遇到的问题。平时要和孩子多交流,询问学习情况,不能等成绩出来了,问题出来了才想到去关心孩子。

    “平日温顺得像只小绵羊的我,在十多年的学习生涯中第一次破天荒地逃课了,而且是我最喜爱的语文课。一个人蹲在操场上的一个角落里,我很想大哭一场,但我哭不出来,心里很乱:‘父亲就是语文老师,考这样的分数真是给他丢脸!语文是我的强项,平时考试就靠它提总分,要是高考的时候也这样,那可怎么办?这次考得这么差,老师该怎么说我?’想到这些,我不由自主地将身体蜷缩在一堆,头埋在膝间,我希望我看不见这个世界,这个世界也不要看到我!

    2、正面维护考试的意志。没有意志力就会萎靡不振,困顿的安顿者还是自己,考生要学会给自己以心理援助,要活在自己的生命里,在每一天创造自己的最佳表现。要变自卑自怨为自信自强,要变自暴自弃为自觉自律,要变自高自大为自尊自省。在挫折中重整旗鼓,在打磨中增强实力,面对考试跃跃欲试而越战越勇。

    用谈心的方式巩固一天所学

    武汉大学的孙思说:“在高三,无休止的考试、排名难免让同学们感到竞争的激烈。但事实上,大部分同学还是乐于相互交流的。我在高三时,看到有的同学进步了或在某学科有特长,我会向他们请教经验,他们也总是很乐意与我分享一些小技巧。我还常常和身边的几个同学一起讨论哪本参考书好,互相解决对方的学习疑难。不要害怕分享‘独家’资源会使你失去竞争力,事实上你会获得更广泛、更全面的资源,更重要的是你会拥有一个和谐、积极的学习圈。”

    再说说学习吧。每个人走上社会之前,都会有一段困难而愉快的学习生涯。为什么这么说呢?因为学习是一件苦差事,不下一番苦功夫,恐怕不会取得什么好的成绩;愉快是这一段学习时光是人生当中最值得珍惜,也是最能给自己带来快乐的时期。这关键是自己如何对待这一段成长经历的。对你的学习情况我以前很熟悉,但是现在有没有大的变化就不知道了,当然,我只能结合以前的经验给你一些简单的建议:一是目标明确。把学习当成提高自己的过程,完善自己的手段。“学习者生存,学习者发展”,每个人只有通过学习,才会使自己在为有才华的人,才会为社会和家庭作出更大的贡献。基于此认识,才不会将学习当成负担。二是要循序渐进。做任何事情都有一个渐进的过程,学习也不例外,可能你现在认真学习了,也看不到什么明显的效果,这些都是非常正常的事情,但贵在坚持,一天、两天,一月、两月,一年、两年,只要适应了这个过程,会有良好的效果的。我从小读书,虽然成绩还好,但也不是冒尖的一类,高中老师说我考不上大学,可是后来,一切都没有从那位老师的话上来,我想可能年复一年,日复一日的学习的长期积累的效果就出来了,所以学习上不要太着急,更不能看没有效果,就放弃,或对自己产生怀疑的情绪。三是讲求方法。方法对,事半功倍;方法不对,事倍功半。在学习中,我以前常常告诉你们要订计划,根据不同学科的特点,采取不同的对策,这些话想来你们在实践中有一些体会。我平时在工作,总喜欢将要做的事情记到一个便笺上,每天对照一下,有哪些事情没有完成,这样下来,我发现自己发现有很大的进步,无论在学习知识方面,还是在工作成绩的取得上。当然希望你能根据自身实际情况,总结适合自己的学习方法,相信会有成效的。四是不怕困难。很多同学遇到不会的、不懂的题目,就会产生畏难情绪。这是一种不好的思想心态,你想啊,如果你全会了,还要你学习吗?所以当你遇到学习上的困难时,首先应该树立信心,勇敢地面对困难,然后去思考这个难题,会了,说明你进步了,还不会,也说明思考了,也会有很大进步,再问同学,问老师,一定会取得不错的成绩的。你说对不对?而且啊,一定会成为一名优秀的学生了,老师对你很有信心的。

    (1)专业知识家庭的孩子:四千五百万字。

    NPF : National Park Foundation 国家公园基金会

    能应用:能用概念和公式进行简单的判断、推理和计算。

  约2100字。

    UFO 不名飞行物: Unidentified Flying Object

  当网络生活日益成为人们日常生活的一部分时,近几年基于网络的个人博客(Blog)作为一种新生事物,在很多领域迅速窜红。在教育领域,以教育界人士为主体基于教育实践以探讨“教育”为主要话题的教育博客也如火如荼,教师将自己的教学案例、教学反思、教学札记、教学课件、科研课题,甚至是教师自己的人生感悟等等,通过博客平台,进行跨时空的相互交流、探讨。笔者认为,教育博客在教育领域的日益普及有利于促进教师的职业发展、专业发展和事业发展,它不仅是教师释放自己、展示自己的平台,更是教师认识自己、成就自己的平台。

    特写是一种影视艺术手法,它通过拍摄局部,如某个物品,某个人的动作、肖像、表情、细节等,从而造出鲜明的视觉形象,增强作品的艺术表现力。写作也可借用此法,进行工笔刻画,细致描写,以期达到凸显事物特征、渲染场面气氛、深化文章主题的效果。如,鲁迅在《从百草园到三味书屋》中,写在冬天的百草园里捕鸟:“扫开一块雪,露出地面,用一只短棒支起一面大的竹筛来,下面撒一些秕谷,绑上系一条长绳,人远远地牵着,看鸟雀下来啄食,走到竹筛底下的时候,将绳子一拉,便罩住了。”这一细节,准确地用了一串动词,具体描写出了捕鸟的具体方法和过程。不仅形象生动,而且表现了作者欢乐幼稚的心理,说明了冬天的百草园也是有趣的,照应了开头所写的“但那是却是我的乐园”一句,突出表现了文章的主题。

    兵书言:知己知彼百战不殆。你对自己有多少了解,对自己还有多少潜力,对自己的优势和劣势是否清楚?找准自己的长处和短处至关重要。因为高考不要求你扬长避短,它要求你每一门都无懈可击。所以我不建议你对你的强势项目猛下功夫,我英语能考140,我每天往英语上猛砸3、4个小时,非得在高考的时候冲击个满分,这何必呢?学习的特点就是一个金字塔形,越往上爬越困难。例如有一个同学他物理数学都很好,高二就有了高考冲140的水平,但他的弱势在英语,他在高三的一年目标非常明确,猛飙了一年的英语题(虽然不提倡这样学习语言的方法,但作为战时共产主义政策在特殊时段还是有效果的),结果虽然他高考物理和数学都没有考到满分(145和146),但是他成功地把英语从90提高到了130,从纯功利的角度上说,他这样做把利益大化了一倍。

    我常常跟同学们说,如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子,你的生命就是白过的。我们很多同学凭着优异的成绩进入了北大,但是北大绝不是你们学习的终点,而是你们生命的起点。在一岁到十八岁的岁月中间,你听老师的话、听父母的话,现在你真正开始了自己的独立生活。我们必须为自己创造一些让自己感动的日子,你才能够感动别人。我们这儿有富裕家庭来的,也有贫困家庭来的,我们生命的起点由不得你选择出生在富裕家庭还是贫困家庭,如果你生在贫困家庭,你不能说老爸给我收回去,我不想在这里待着。但是我们生命的终点是由我们自己选择的。我们所有在座的同学过去都走得很好,已经在十八岁的年龄走到了很多中国孩子的前面去,因为北大是中国的骄傲,也可以说是世界的骄傲。但是,到北大并不意味着你从此大功告成,并不意味着你未来的路也能走好,后面的五十年、六十年,甚至一百年你该怎么走,成为了每一个同学都要思考的问题。就本人而言,我觉得只要有两样东西在心中,我们就能成就自己的人生。