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成人高考本科

2019年05月13日 02:49

    “2010年5月28日下午3点58分A国一架军用飞机在运送重要情报的途中,被击落,情报丢失。为此,AB两国展开了一场惊心动魄的情报争夺战。”

    大海中的船只如果有了灯塔的指引,就可以满怀信心地安全前行;阅读中的学生如果有了目标的导向,激情在胸就可能不懈地探寻。以阅读目的为标准,中学生的阅读大致可以分为以下几种类型:

    大量事实证明,习惯是一种顽强的力量,可以主宰人的一生。孩子的一切都从习惯培养开始。

    饮食宜温,生冷宜少。一般说来,饮食的温度以人体温37℃为中心±25℃。冰棒、冷饮、冰镇水不可多吃。冰箱内的食物取出后要放置半小时后食用。超过65℃,口腔黏膜和食道易被烫伤。

    走近孩子,用最真诚的心去聆听,就能倾听到孩子心中最真的声音……

    2.老师增加,要求不同:随着学科的增加,上课的老师也增多了,不同的老师有不同的教学风格、不同的性格和不同的要求,这要求同学们能在短时间内迅速适应他们。

    随着生理及心理的逐步成熟,随着学生社会交往的逐步增多,学生思想品德逐步走向相对成熟与稳定,社会意识迅速发展并逐步趋向相对成熟。学生也正逐步确立自己的理想,其趋向也呈相对稳定。但还是呈幼稚的特点,思想品德与行为表现容易出现两极分化或走极端。

    2.要珍视和发展友谊。

    第一阶段是肌肉松弛,或称肌肉放松阶段,没有第一阶段是不能进行第二阶段的。自我锻炼的基本核心是善于使肌肉达到尽可能的放松和彻底的放松。

  美国铁路两条铁轨之间的标准距离是4英尺8.5英寸,为什么呢?因为两匹马臀部之间的宽度是4英尺8.5英寸……垃圾是放错位置的人才……世界上最大的悲剧莫过于有太多的年轻人从来没有发现自己真正想做什么……中小型企业或许能够让你得到更充分的锻炼……从基层做起并不意味着可以从基层的每一个职位做起……要“钱途”,更要前途……

    在校园里,个人的努力也起作用。但作用更大的其实是天分,老师不要求你们的物质回报,只要你能考试成绩好,只要人格上没有大的问题,基本上就能获得老师的欢心,就会获得以分数表现的奖励。在这个意义上,大学基本是一个“贤人政治”或者说“精英政治”的环境,更像家庭,评价体系基本都是由老师来定,以一种中央集权的方式,奖励的是你的智力。

    1 2.面对莽莽昆仑山,壮写共产主义理想。

    8、学会放松

    复读班的整体气氛与普通班相比有很大不同。在入学后的前3个月,这里的人际关系非常冷淡,同学之间缺乏交流,同学们普遍缺乏集体观念,很难形成一个融洽的集体,几乎是“你干你的,我学我的”;在和老师的关系上,很多同学对老师缺乏信任,不主动与老师沟通。

    其次,我们应指导学生正确看待备考和应试。“应试”与“应试教育”是两个不同的概念。不管是应试教育还是素质教育,目前来讲,都需要考试。虽然高考制度还不够完善,有待于进一步改革。但在市场经济竞争激烈的今天,高考仍不失为一种较公平的选拔人才的手段。目前,我们国家还不可能普及大学教育,高考的竞争必然是很激烈的,我们应客观地面对这个现实,努力提高自己各方面的素质,使自己早日成才。

    E.坚持不懈,反复练习。一次练习只要3—5分钟,坚持每天练习2-3次,在上数学课前和做数学习题前都进行一次练习。在身心放松的状态下,反复说着激励自己的话,使之根植于潜意识中,潜意识自会焕发巨大的能力,帮助你学好数学,取得好成绩。如此坚持训练一、二个月后,数学成绩就会有所提高。长期坚持下去,会有更大收获。

    伟人之所以伟大,是因为他成就了一个伟大的梦想,伟人之所以伟大,是因为他在实践一个伟大的梦想, 伟从之所以伟大,根源于他有一个伟大的梦想。有哲人云;人,因梦想而伟大。

    和谐,就是当你在对待老师和同学时,多一点宽容和理解;

    三、活动方法

    (1)学会微笑。微笑能使人心情舒畅,精神振奋,能使人忘却忧愁、摆脱烦恼,会让人觉得内心充满力量、充满信心。应让学生学会微笑,体验微笑这种美好的心理感受。(2)多想自己开心的事。多想些开心的、曾做成功的事,那是个人实力的明证,是个人最佳状态的证明。在回想中坚定自已的信心。或用默念的积极暗示自己的办法,暗示自己:别人做得到的我也同样也能做到,能做好。牢记李白的诗句"天生我才必有用",使自己逐渐有信心并形成积极的心态。(3)语言调节法。语言是人的情绪与表现的强有力的影响工具,通过语言既可引起人的愉快情绪,也可以引起人的消极情绪,即使是不出声的内部语言同样也能调节自己的情绪。当你遇到意外时,心里反复默念"不要激动",就能一定程度地控制住自己。所以我们可要求学生根据具体情况采用不同语言来调节自己情绪。(4)深呼吸身心放松法。做深呼吸,吸气要缓慢,自然顺畅,然后慢慢呼气,呼气要细、长,反复几十个深呼吸,会使人感到身心放松,收到比较满意的效果。(5)欣赏音乐法。当情绪低沉,信心缺乏的时候,选择适当的音乐欣赏,能帮助人振奋精神。因为健康的音乐能调节人的情绪,陶冶人的情操,培养人的意志,如《义勇军进行曲》等。   

    六、抓差补缺,合理利用时间

    几位同学谈完习字心得后,主持人做了个手势,宣布现场演示开始,众人的目光向我移来。此时,我才发现刚才那位女生不知什么时候已经搬来凳子坐在旁边。她起身向前台飘去,不一会工夫,展现在面前的《曹全碑》风格的隶书美得就像她本人。沙龙结束,我心满意足地迈出大厅。一位志同道合者猛地擂了一下我的肩膀,奚落道:“你小子够派头,书协负责人刚离座你就敢鹊巢鸠占。”愕然之后是释然。我很开心自己第一次越过了胆怯这道栅栏,而且占了别人的位子还全然不知,否则,我断断不敢如此放肆。我也很庆幸碰上了好人,倘若在大庭广众下被赶走,那份尴尬、难堪定然使我无地自容,日后再不会参加类似的活动了。

    高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。

    文综篇:选择文科一大原因是对文科的热爱。高二政史地三科的扎实基础绝对会成为你文综的制胜关键。具体说来,历史要注重对史实的准确把握。努力提高自己在课堂上45分钟的利用率,紧跟老师,争取记个八九不离十,课下及时复习。第一印象很重要,重复是记忆之母。地理要注重对图的把握,也要注重对课文的牢固掌握,一定量的习题是必要的。政治要在理解的基础上记忆,记忆和总结并重,别忘了关注时事。这一时期很关键的任务是培养自己的文科思维品质。要做到这点就要多问,多想。尤其在每次考试过后,认真总结。比较自己的答案和标准答案的区别。通过自己思考和老师的讲解,体会出题的思路和答题的重点。总结出答题的大致规律。比如历史的材料解析题要注意从原文提取答案。地理要注意一些图表的运用,政治哲学部分答题的三大步“是什么”“为什么”“怎么办”。只有做个有心人,才能不断发现自己的短处,不断进步。

    5、 想象其他常运动的同学那样,玩要玩得疯狂。学习要学得认真,专一,可到目前为止,没有实现。

    你的学生:小平

    所以人生的二十最是:

    不管风吹浪打,胜似闲庭信步。

    显然,“什么都做”和“什么都不做”都过于极端,失之偏颇,并不可取。杰出的父母从来都选择“有所为有所不为”,更明确地说,只做三件事。

    首先,我要谈谈态度问题。要正确看待高考,不要把它当成黑色七月中的一场酷刑,不要把它看作通往阳关大道的独木桥,不要把它视为亲友、老师压在你身上的重壳。还高考以本来面目吧,它就是你十二年学习生活的全面检阅,就是一次考试,不过比平时多了医生和警察。如果你怀着一颗平常心,一颗积极的平常心对待高考,就会减少许多焦躁与不安。整个复习计划也会显得循序有理,可以克服许多外界因素的侵扰。不要看别人背着大书包、拿着饭盒,整日忙忙乎乎,心里就乱了方寸:完了,大家都这么努力,我要落后了。特别是最后报志愿的时候,大家彼此询问争论着,更是方寸大乱,总想着某某同学报了哪啦,会不会挤掉我,我报得高不高?不要,千万不要这样。按适合于自己的方法学习走自己的路,在高考前保持一种自如而愉快的心情是很重要的,况且“世上本无事,庸人自扰之”。

   21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场.

    4.增长学识型。这种类型的学生具有较强的阅读目的,一般都有一套较为系统、科学的择书标准,博而不杂,精而求深,读而有思,思而致用。

    其次,我们应指导学生正确看待备考和应试。“应试”与“应试教育”是两个不同的概念。不管是应试教育还是素质教育,目前来讲,都需要考试。虽然高考制度还不够完善,有待于进一步改革。但在市场经济竞争激烈的今天,高考仍不失为一种较公平的选拔人才的手段。目前,我们国家还不可能普及大学教育,高考的竞争必然是很激烈的,我们应客观地面对这个现实,努力提高自己各方面的素质,使自己早日成才。

    彼得原理是美国学者劳伦斯?彼得在对组织中人员晋升的相关现象研究后得出的一个结论;在各种组织中,由于习惯于对在某个等级上称职的人员进行晋升提拔,因而雇员总是趋向于晋升到其不称职的地位。彼得原理有时也被称为“向上爬”原理。这种现象在现实生活中无处不在:一名称职的教授被提升为大学校长后无法胜任;一个优秀的运动员被提升为主管体育的官员,而无所作为。

    5.涵养精神型。这种类型的学生具有鲜明的阅读指向,他们不但通晓经典的书目,也能及时地知悉最新的图书动态,并从中选取精粹的、有品位的书籍来阅读,且能主动参与而入其中,积极思考而出其外,专注持久,活学活用。

    (二)具有儒道思想:以出世的精神做人,以入世的精神做事。

    “童童,你怎么这么残忍!鱼会干死的,赶快把它们放回水里去。”妈妈看到这一情景,大声呵斥童童。童童无动于衷,对妈妈的呵斥置若罔闻。这时,外婆走过来说:“童童,如果你口渴时不给你水喝,你会怎样呢?”

    2胜利的火种需要您去点燃 ,把握现在,点燃 胜利之火吧。

    自信训练主要是运用交互抑制原理,通过使考试焦虑患者自我表达正常的情感和自信心,使得那些消极的自我意识得到扭转,借以削弱或消除其考试焦虑的一种自我训练方法。

    选择好的时机进行谈话是非常重要的,否则谈话达不到预期的目的。一般来说,遇到问题应及时解决,与孩子交流宜早不宜迟。但是具体问题要具体分析,如果不是很急,非马上谈不可的事,还是应该选择一个恰当的谈话时机。这样的情形不外乎两种,一是事件需要调查,情况尚不明朗,原因还不清楚;二是学生心理准备不足。后者更重要。迟一点找他,可以让他先想一想。在他情绪不稳定时,与他谈话效果肯定不好。比如你的孩子考试失常,成绩一出来,你就马上找他,无论怎么谈,都会事倍功半。等到他自己前后比较,自我反思后,情绪稳定下来了,希望和你谈谈的时候,你再与他谈话,那气氛和效果都会比较好。

    三、从高三学生常见心理问题及个案中引出的思考

    ⑵心理学家艾利斯提出“ABC情绪理论”:A(Antecdent)即事情的原因,B(Belief)即当事者对该事情前因的评价、解释以及对该事情的信念,C(Consequence)即结果。总之,人的情绪主要根源于自己的信念及他对生活情境的评价与解释的不同。同一A,不同的B,会导致不同的C。

    赞美:多说好话 人们在选择朋友时,会考虑找一个善待自己、值得信赖、愿意肯定自己、嗜好与自己接近的人。

    3、尽快构建新的群体。有计划有目的的组织各种集体活动,如开展以迎新为主要内容的主题班会、文艺晚会、运动会、各种球类比赛,既创造亲切热烈的迎新气氛,又提供更多交往的机会,有利于新生间交流思想,沟通情感,使他们尽快的溶入新的集体,依靠集体的力量,在集体中成长,在团结互助中提高。

    1931年反“围剿”:万木霜天红烂漫,天兵怒气冲霄汉。

  我们总是向往总是喜欢有光彩的东西. 所以,白天比黑夜美好,黄金比黑铁美好.所以我们一直希望我们的学校光彩辉煌.可是我要问你,学校的光彩从哪里来呢?学校的光彩从我们每一个人的身上来.那我们身上的光彩又从哪里来呢?从太阳那里来?从灯泡中来?还是从火炉里来?都不对!光彩从我们的心里来.从我们心里的自信中来.

    [反思]

    关键句:早餐一定要吃好

    2.钉子 :

    一直以来,我都想写一封信,把心中的话儿告诉您,然而,苦于没有合适的机会,所以一直拖着。今天,借考试的机会,我要一吐为快。无老师,我想对您说:您错了,您真的错了!