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凡卡教学设计

2019年04月21日 13:18

    2、高焦虑  这几乎是所有复读生的“通病”。最大的表现是考试中的患得患失:复读期间,不管是什么形式的考试,他们都非常敏感,一旦成绩不好,就会非常着急。而这种情况在普通高三班,并不是特别明显。复读班学生这种普遍的高焦虑,主要是因为他们的目标比普通高三学生更加明确:考个好学校,这几乎成了他们的惟一信念。越是这样,他们所承受的压力就越大,而焦虑情绪也越重。

    (2)自我松弛法。在心理上,焦虑与肌肉紧张相关。如果使自己的肌肉得以放松,也会使精神放松,焦虑则会减轻。简单的自我松弛方法有这样几个,大家不妨随着我的指令一起试一试。一是做几次慢速的深呼吸,注意腹部的起伏,吸气时腹部鼓起,呼气时腹部收缩。同时想象所有的紧张随着气流离开了肌体。二是深度放松肌肉,坐在座位上,尽量舒展身体,排除杂念,然后按照顺序从头部开始放松——双肩放松——两臂放松——腰部放松——腹部放松——两腿放松——这样反复几次。三是冥想松弛法。静静地坐着,回忆过去一件愉快或成功的事情,或者曾经欣赏过的美丽景色,想得越具体生动、越形象越好。

    甲:三年前,我们告别了童年的天真,好奇的走进了这座美丽而又略显陌生的校园。

    (l)认知成分。以优虑为特征,由消极的自我评价或他人评价所形成的意识体验,经过多次强化,就会形成习惯性的思维定势。如有的学生一面临重大考试,头脑中就会出现“惨了!”、“糟了!”、“完了!”等语言暗示.在认识上维持着焦虑状态,使注意力不集中,记忆力下降,思路不清晰,从而干扰正常水平的发挥。

    第二步:“生互改”。把学生分成六人或八人一个小组,选出小组组长(小组组长必须是小组普通话最好的、举止最大方的和最有组织能力的),然后,老师发给组长不是本组成员的作文本,由组长分派本组每人一本作文,根据老师在黑板上提的要求(一次围绕一个训练点,不必面面俱到)进行批改,老师则在行间随时帮助学生解决疑问。

    4.已考学科的影响。由于前面考试的科目状况不佳,没有达到预计的理想效果,使考生对所考科目产生畏惧心理,也会产生考试然虑。

    你说“现在每天都觉得心烦”,其实,这是你不愿意下功夫学习的借口,也是自信心不足的表现。我们经常会听到“天上不会掉馅饼”“世界上没有免费的午餐”这样的话语,其实这些话语的内涵就是“有努力才会成功”“ 有付出就会有收获”,所以目前最重要的是以“只管耕耘,不问收获”的态度和行为来对待学习,只有“三更灯火五更鸡”“艰难困苦不退缩”的刻苦行为,才会有 “梅花香”“众山小”的境况!所以你目前首要的是给自己制定一个切实可行的学习计划,然后按部就班一步一个脚印地去执行这个计划,只要你“时时坚定严格地按自己的意志和计划生活,随时随地抓紧时间,全神贯注地、高效率地干自己该干的事情”。我想成功就非你莫属!

    我则自强而得以成功。

    1、桃之夭夭,灼灼其华。

    二 火灾

    把适度的紧张看成是正常的,而不把这种紧张看成是患有焦虑症,对自己有个正确而恰当的认识,对同学们今天和以后的学习都会有帮助。用一种正确的心态面对焦虑和紧张,平静地接受,不夸大焦虑的作用,采取积极的自我谈话,进行积极的内心想像,让思想控制情感,尽自己最大努力去做,这是对考前焦虑的正确看法。

    因此,在我们的班会课堂,有孔子当年周游列国,四处碰壁,陈蔡受厄,晚年著书讲学的故事。崇尚家国天下,关心民生疾苦。世界四大文明古国仅存中国与印度,中华名族历经劫难,生生不息,煌煌中华五千年文明传承至今,孔子及其开创的儒家文化居功至伟!比如,2004年雅典奥运会,中国代表团抵达,被介绍为来自孔子故乡的运动员。也许雅典市民知道孔子与亚里斯多德齐名,是东西方文化的两位文化巨擘。当我看到这种视角的报道,我一方面叹服雅典市民的文化素养,另一方面感叹奥林匹克真是魅力挡不住。奥运会不仅是体育竞技的平台,更是世界各国文化交流的盛会。

    甲:三年前,我们告别了童年的天真,好奇的走进了这座美丽而又略显陌生的校园。

    反对竞争主义。当我们还是小孩的时候,我们被灌输的是竞争主义。在成人的世界里,竞争也是我们行为表现。那会导致卑鄙的手段、怨恨以及其他类似的东西。相反的,给你的孩子讲授许多成功的人的经历,让他们知道如果你帮助他人成功的话,你也会更容易成功,以及他人会如何以帮助你作为回报。让他们明白结交朋友或同盟比树立敌人的好处更多,并告诉他们如何去结交朋友。让他们在竞争之前学会合作与团队精神。

    4、进入办公室应主动整理卫生,即使有专职清洁工,自己的办公桌也要自己清理。这一切都应在上班时间正式开始前完成。

    2.名著阅读。名著就是考纲中要求的十部名著。高一上学期重点是《红楼梦》,每天一回,做好笔记(包括回目、故事梗概),每天检查,星期天交流。国庆长假阅读《边城》,寒假阅读《家》。高一下学期重点阅读《三国演义》,也是每天一回,做好笔记(包括回目、故事梗概),每天检查,星期天交流。每一学期开设两次名著讲座。每学期举办一次读书才能展示会。中考后就着手准备。包括评论佳作和戏剧表演。

    诸葛亮忠告孩子凡事拖延就不能够快速的掌握要点。

    1.建议学生每天写日记,每周六必须写周记,500字以上。可以全班同学一起来搞一个“统一练笔”,就是写《接力日记》,即以学号为顺序,每天由一位同学写一篇日记,晚自修时把《接力日记簿》放到讲台上,由同学们传阅。晚自修结束前半小时传给下一位同学。这样,大家的“日记”——其实也就是练笔——就在传阅中起到了一个让同学们的写作经验相互交流的作用。

    2007.04.10于行知楼

    90th ninetieth

    考场作文八点硬伤: 1. 材料、命题与话题作文三者混淆,将原材料照搬照抄逐层逐点分析,或更改命题作文的题目。话题作文的材料只是个引发,话题也只是个由头,内容只要与话题相关即可,材料无须顾及 2. 将作文变成了对原材料的扩写 3. 内容空洞 4 .文章自始至终不点题,或过于含蓄晦涩,或转移话题,改变话题,错解话题,或一文出现多话题现象 5. 矫揉造作,无真情实感,千孔一面 6. 文体不规范。不少考生的议论文中,突然窜出有着时间、地点、人物和完整的故事情节的“小说”或“记叙文”;也有的考生恰恰相反,标准的小说、记叙文中突然窜进大段而完整的“论点”“论据”和“论证”,未能真正理解夹叙夹议、哲理性散文与不规范文体的本质区别 7. 关键处缺点尽显。因时间等所囿,很多高考阅卷老师不知不觉中形成文章开头结尾侧重看点题,看语言,正文侧重看材料,看内容的潜在心态,而众多考生开篇,甚至文题便出现语病,或语言简陋、累赘、苍白,正文空洞、琐碎或材料陈旧、老套或材料和观点相悖等 8. 书写和表达的问题。不少考生卷面不整洁,或用规定以外的笔墨书写,或字体过于细长难以辨认,或书写太难看,或错别字病句多,或标点不规范、不正确,或无标题,或不足800字,或篇幅过长、且无质量等。

    30.只要考试不记成绩,我就喜欢考试;

    最后,送给大家一首小诗:

    27.考试后,发现自己本来是懂的题,却没答对,我会感到十分沮丧;

    她每天为很多人的心理健康而努力工作,她在努力工作中实现自己的人生价值,塑造美丽的人生。

    (1)自我暗示法。有的同学在考试前总是唉声叹气,情绪低落,老是想:考不好怎么办?怎么向老爸老妈交代?这些消极的暗示影响了良好的心境,分散注意力,降低自信心,影响学习效率,以致无法发挥出应有的水平。

  现在写《电教给了我新生》这篇文章,并不是一时冲动,想要表达电教事业对我工作生活的改变和影响也决非偶然,正如人们常说的一句话——“吃水不忘挖井人”,对这项工作的感恩与谢意的表达也决非单纯来自征文活动的开展,对电教这一事业的向往,对我来讲,由来已久,在这方面,我很早就投入了自己宝贵的青春和极大的热情。

    1. 以自我为中心,排斥他人。现在的孩子常被称为“小太阳”,在家中长辈娇生,父母宠爱,久而久之便形成了以自我为中心,他们很少考虑他人的利益,处境和感受,与周围人的关系疏远,无法沟通,常易发生冲突。

    IRC : International Red Cross 国际红十字会

    35.仁者见之谓之仁,知者见之谓之知。

    在全球“预防艾滋病,男士责无旁贷”的口号下,我个人又提出“携手远离艾滋病,倾心关爱不幸者”。

    58、甜言美语三冬暖,恶语伤人六月寒。

    当然,王泽钊认为,吸引学生热爱一门学科,手段可以多种多样,但首先是教师自己应该具备一定的学识:“学生崇拜老师,一般是因为老师的学识渊博、道德高尚,这两者缺一不可。但很多情况下,更能吸引学生对一门学科感兴趣的,更主要的还是看老师的知识储备。所以,如果老师平时在课外没有钻研,只是按照教育部指定的参考书教学生,怎么能吸引学生喜欢你这门课呢?”

    五.作文:

    当学生看到父母为他们所做的一切,岂能无动于衷?于是,原本不轻松的心里又要载上一份沉甸甸的亲情,即“温柔”的压力。

    “这一元钱太不易了。”平时每月生活费都在300元以上,从未吃过苦的潘匀为此感动得泪流满面。(摘自2007年5月7日《重庆时报》,有改动。)

    其次,周记是教师认识和了解学生的最重要最有效的途径之一

    综上所述,平等对话教学是以人人本思想在教学中的生动体现,它符合时代的精神。它的意义不仅在于建构了一种民主、合作、互动、创造的新的教学方式,有利于形成崭新的师生关系,更为重要的是解放了学生,唤起了学生的自信、自尊,有利于激发学生的潜能,促使学生自主自由的发展。

    七、暴雪

    RFD : Rural Free Delivery 乡村免费邮递处

    三、阅读的好处:

    复习要有计划,不能等到考试前“临时抱佛脚”。只有通过自己复习、总结、掌握融会贯通的知识,才能真正记住。而靠临时的死记硬背是十分危险的,也不符合记忆规律。复习中除了靠老师的帮助之外,自己应积极准备,在自己准备的基础上,好朋友之间互相问答,可以提高效率。因为每个人对知识的注意点可能不同,同学间互问互答可使双方长处得到互补。我校实验班的同学曾反映过这样一个问题,成绩好的同学之间互相有戒备心理,怕别人超过自己,所以互相提问是不太可能的。其实这是一种狭隘的思想。要知道,我们的竟争对手不仅仅是本班同学,是全县、全市、全省乃至全国的高三学生。互相提问,好处多多,可以使我们查漏补缺,尽快发现问题。当然,方法很多,我们还可以收集过去的作业、考卷,以了解考试题型、易错之处,克服自己存在的弱点。

    很多父母常常忽略了自己的教育职责。由于社会普遍关注的焦点是学校教育,父母更多的考虑也是学校教育,忽视了他们自己才是真正的教育基础,才是决定孩子命运的关键。俗话说:三岁看老。儿童对世界的最初认识源于父母,家庭教育的影响对人刻骨铭心。对教育职责的漠视,教育理念的偏颇自然导致家庭教育易出错。

    ?“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”

    4.准备十朵鲜花,两枚彩纸礼花。

    (一)介绍邀请07届高三学生陆旻、朱景羲、郑慕家的姓名、原高三班级、高考成绩、录取大学。 嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声,这样的开场白深深地吸引了学生的注意力,树立了来讲座同学们的威信,使班会在一片赞叹声中开始了。

    看到这封信,也许你会感到惊奇与疑惑:校长竟然给我写信,校长为什么要给我写信呢?其实不少同学都曾经收到我写的信,你不是第一个也不是最后一个。真诚地希望你不要把我当作校长,而是当成朋友,在学习紧张之余,朋友间随便聊聊,说说话,谈谈心,未尝不可吧?:)本来也是想找你们面对面交流的,但我知道,一个人在另一个自己还不了解的人面前,是很难敞开心扉的,倒不如写信来的亲切与贴心。

    40. 天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。

    5.临考前或考试中身体状况不佳,也会产生考试焦虑。

    怎能因为这点阴霾